Revelaron los instantes antes de que una persona perdiera la vida en su clase de ejercicio frente a sus compañeros
Lo que parecía un día saludable en la vida de un hombre quien acudió a llevar a cabo una clase de zumba junto a otras personas, terminó como un trágico momento en el que se ve como pierde la vida en medio de su actividad física y alarma a todos los que están a su lado.
A través de la página en Twitter @lamanoconpelos1en donde se dan a conocer los videos más populares y virales de toda la red, se compartió una grabación en donde una persona presuntamente pierde la vida tras hacer ejercicio, ya que en las imágenes se aprecia cómo parece que todo va perfecto y él lleva a cabo algunos movimientos, pero al paso de unos segundos se para, ya que parece no sentirse bien.
¿Qué pasó con el hombre que murió en una clase de zumba?
Es importante destacar que se desconoce la identidad de la persona que presuntamente perdió la vida en medio de una clase de baile fitness, además no se sabe qué pasó con las personas que corrieron a auxiliarlo y si se trató de muerte súbita o alcanzó a llegar a un hospital para ser atendido.
¿Qué es la muerte súbita en el deporte?
Aunque algunos de los comentarios de la publicación manifestaban que podría tratarse de una muerte súbita, ya que aunque practicar deporte es algo saludable que disminuye el riesgo de enfermedades en las personas, también hay quienes pueden padecer arritmias ventriculares así como supraventriculares, con fibrilación auricular (FA), flutter auricular, disfunción del nodo sinusal y llegan a generar taquicardia ventricular.
Quienes experimentan muerte súbita llevando a cabo o practicando algún deporte suelen ser en su mayoría atletas de alto rendimiento, que en todo caso mayores de 35 años, pero esto solo pasa cuando se padecen otras enfermedades, por lo que no hay nada que temer y siempre se debe consultar a un médico especialista
Le da ataque al corazon mientras practicaba zumba 🤯💥 ( Por eso no hago ejercicio 😱 ) pic.twitter.com/vcOSVB3KnH
— La mano Con pelos 1 (@lamanoconpelos1) July 21, 2024
¿La zumba es un ejercicio peligroso?
La zumba es una forma de ejercicio que combina movimientos de baile con ejercicios aeróbicos y se realiza al ritmo de música latina e internacional. Es una actividad divertida y energizante que ofrece una variedad de beneficios tanto físicos como mentales, por lo que en lugar de ser mala o peligrosa para quien lo lleva a cabo es fuente de salud.
- Mejora la condición cardiovascular: Al ser un ejercicio aeróbico, la Zumba mejora la salud del corazón y la circulación sanguínea.
- Quema de calorías: Una sesión de Zumba puede quemar entre 500 y 1000 calorías, dependiendo de la intensidad, lo que ayuda en la pérdida y mantenimiento del peso.
- Fortalecimiento muscular: Los movimientos de Zumba implican una variedad de músculos, incluyendo piernas, abdomen y brazos, contribuyendo a tonificar y fortalecer el cuerpo.
- Aumento de la flexibilidad y la coordinación: Los pasos de baile y movimientos variados mejoran la flexibilidad y la coordinación motora.
